TEMAS

Cada grupo de eXpiral es diferente por lo tanto, cada taller es diferente.

En la primera sesión, además de buscar la integración de los participantes, se busca evaluar mediante dinámicas ágiles los conocimientos de cada uno, sus inquietudes y dudas específicas.

Tomando como punto de partida el resultado de la evaluación, se seleccionan los temas más apropiados y que respondan a las inquietudes y características del grupo.

En eXpiral sabemos que eres único, nosotros nos adaptamos a lo que TÚ necesitas.

Aún cuando el contenido de cada taller cambia, existen temas que tratamos en casi todos los grupos pero su enfoque y profundidad varían de acuerdo a la etapa que viven los participantes.

En eXpiral buscaremos la reflexión profunda respetando tu propio proceso.

Independientemente de los temas a tratar, en TODAS las sesiones se hablará de la importancia de tomar decisiones conscientes, autoestima, valores, sentimientos y la congruencia con el proyecto de vida de cada persona.

TEMARIO:

Cambios en la adolescencia: Entenderemos qué pasa con nosotros, por qué nos sentimos de determinada forma, qué ocurre en nuestro cuerpo, reflexionaremos sobre la importancia de valorarnos y sentirnos especiales por ser únicos.

Manejo de las emociones: Identificaremos las principales emociones que sentimos  en determinadas circunstancias, con la finalidad de tener un mejor autoconocimiento y así manejarlas y canalizarlas, evitando conductas de riesgo.

Aparato reproductor masculino y femenino: Conoceremos sus características y funcionamiento, valorando lo increíble que es nuestro cuerpo.

Diferencias entre hombres y mujeres: Además de las obvias diferencias físicas de cada sexo, aprenderemos que cada uno actúa, siente y piensa de una forma muy particular.

Cuidado del cuerpo: Entenderemos que nuestro cuerpo estará con nosotros toda la vida y que debemos nutrirlo, quererlo y respetarlo.

Menstruación y poluciones nocturnas: Comprenderemos que son cosas normales y que a TODOS nos pasan.

Amor y enamoramiento: Debemos disfrutar los procesos que se viven en cada una de las etapas, y comprender la diferencia entre estar enamorado y amar, para evitar confundirnos y tomar decisiones de las que nos podríamos arrepentir.

Noviazgo: Conoceremos los tipos de relaciones, hablaremos de las ventajas y desventajas de tener novi@ y te daremos consejos que te ayudarán a saber si estás list@ para iniciar una relación y que esta sea lo que esperas.

Pornografía, prostitución: ¿Por qué distorsionar algo que puede ser tan padre y creernos cosas que nos son reales? Conoceremos los riesgos que la pornografía y prostitución implican, analizaremos pros y contras y tu llegarás a una conclusión personal bien fundamentada.

Masturbación: Reflexionaremos este tema abiertamente y a profundidad para dejar de etiquetarlo como algo bueno o malo, veremos los pros y los contras para que determines si PARA TI es o no conveniente.

Adicciones: Hablaremos de los efectos y consecuencias del consumo del alcohol, tabaco y otros tipos de drogas. El tema se enfocará al cuidado y respeto a nuestro cuerpo.

Relaciones sexuales: Entenderemos que tener relaciones sexuales no es un juego y que en las circunstancias equivocadas puede afectarnos profundamente; en cambio, si actuamos de forma consciente, en el momento adecuado, de manera responsable y asumiendo lo que implica, puede ser algo increible... piénsalo.

Embarazo: Conoceremos los procesos físicos, psicológicos y emocionales que se viven en un embarazo y reflexionaremos que convertirse en padre o madre puede hacerte muy feliz, o puede afectar tu vida en forma negativa si no se da en las circunstancias correctas.

Aborto: Veremos las consecuencias físicas, emocionales, sociales y psicológicas que conlleva un aborto y las diferentes alternativas que existen sin abortar para hacer frente a un embarazo no deseado.

Infecciones de transmisión sexual: Hablaremos de los mitos y realidades sobre el contagio de las Infecciones de transmision sexual en la actualidad, así como la prevención de las mismas.

Métodos anticonceptivos: Conoceremos los diferentes métodos anticonceptivos, las ventajas y desventajas de cada uno de ellos y los efectos que tienen sobre el cuerpo.

Orientación Sexual (LGTB): Platicaremos sobre las diferentes teorías relacionadas al tema haciendo hincapié en la importancia del respeto al prójimo.

Proyecto de vida: Discutiremos la importancia de tener un proyecto de vida, sobre todo en el área de sexualidad y hablaremos de la importancia de ser congruentes para lograr nuestros objetivos.

Regresar a PREGUNTAS FRECUENTES.